痴汉支配
地区:科威特
  类型:动画
  时间:2022-08-17 10:39:26
剧情简介
家常版水煮牛肉片,川味十足,麻辣鲜香,只要10分钟,简单又快手  随着年龄的增长,作为曾经小孩的我们已经日渐成熟,早就开始投入到生活和工作当中了,每天奔波于工作和家庭中,乐此不疲,但是在这个期间却忽视了自己的味蕾,正在看这篇文章的你,是不是好久没有自己动手做饭了?相信一定是的,今天我们就一起来制作一道开胃大菜,家常版水煮牛肉,其味道麻辣鲜香,是食辣爱好者的最佳选择,只需要短短十分钟,让你在家也能品尝川菜的美味,配上香喷喷的米饭,赶快吃起来吧!  家常版水煮牛肉片其实就是各种川菜馆中经典的菜系,煎成水煮牛肉,菜品与水煮肉片做法有些相似,只是食材不同,同样具有麻辣鲜香的特点,也正是因为这种重口味,受到很多年轻群体的热烈欢迎。家常版水煮牛肉片主要食材就是牛肉片,搭配豆芽金针菇等蔬菜,一同制作而成,口感极为丰富,绝对的下饭菜品。  家常版水煮牛肉片的颜值超高,味道也不一般,但是它的营养价值更加丰富,就以牛肉来说,牛肉肉质细嫩,特别容易消化,其中更是含有非常丰富的优质蛋白、维生素和不饱和脂肪酸,在享受美味的同时还能调理肠胃,促进消化等,另外适量食用牛肉可以起到清热消暑,生津止渴等功效。  这道看起来超有食欲的水煮牛肉片,今天就教你制作,只需要跟着我们开始,绝对保证你享受一顿超级可口的饭菜,赶快开始吧! 【菜品】:水煮牛肉片 【烹饪食材】:牛里脊肉一斤、青豆苗适量、金针菇一把、火锅底料一块、料酒一勺、蚝油一勺、生抽一勺、淀粉一勺、生蒜几瓣。 【烹饪步骤】:  步骤1、首先将所需食材准备一下,将金针菇切掉根部,然后用清水洗净,再用手撕成小朵后放在盘子里备用。豆苗洗净备用。牛肉用清水洗一下,然后切成薄片。  步骤2、牛肉片放在大碗中,加入蚝油、料酒、淀粉、生抽等调味料一同混合均匀,随后用手抓拌一下,腌制半个小时。 步骤3、准备一个砂锅,然后在砂锅中放入适量的清水,放入耐煮的金针菇煮一会,随后起锅烧油,锅中放入蒜末爆香,再加入适量的火锅底料一同炒出香味和红油,在浇在砂锅中,开大火煮开。 步骤4、水开后放入腌制好的肥牛肉片,一定要逐片放入,以免粘连在一起。 步骤5、最后将豆苗放入其中,煮开。  步骤6、所有食材煮熟后,即可关火,直接端上餐桌即可!  【烹饪小贴士】:  贴士1、在准备牛肉的时候要准备牛里脊,这部分的牛肉很瘦,而且口感软嫩,超级爽滑。另外在切牛肉的时候要逆着纹理来切,切成薄片这样比较细嫩,如果顺着切会有些发硬。 贴士2、在爆香调料单额时候一定要全程开小火,避免底料变糊,这样就会影响后续的所有口感。  
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明星主演
卢天政
王振
王瑛
最新评论(888+)

王泽标

发表于54分钟前

回复 侯恩杨 : 说心里话,对《痴汉支配》形象我是喜欢的 


段然

发表于20小时前

回复 董世龙: 这部《痴汉支配》我说实话,给我感动哭了,


封叶颖

发表于5小时前

回复 谢晓? : 2022-08-17 10:39:26,再一次重温《痴汉支配》。 

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