前几天，#专家称肥胖是不孕不育的直接诱因#话题立即就冲到了前几名，做为大家的健康蜜友，除了肥胖外，我就跟大家分享再一下关于不孕不育的那些事吧，让大家可以对它有个多方面的了解：  医学上定义其为：夫妻双方有正常的同房生活，未采取避孕措施而持续超过一年仍未怀孕的就叫不孕不育。不孕不育的原因复杂多样，男女任何一方生殖系统或激素水平等有问题都可能导致。  1、女性不孕因素  （1）Y道因素  女性Y道发育异常、先天性Y道完全或部分闭锁、双Y道或Y道中隔、或患有有滴虫性Y道炎和真菌性Y道炎，轻者不影响受孕，严重时大量白细胞消耗J液中存在的能量物质，降低J子活性，缩短生存时间，甚至吞噬J子而影响授J。  （2）宫颈因素  宫颈是J子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响J子能否进入宫腔，宫颈发育异常、宫颈患有炎症等都会影响受孕。  （3）子宫因素  子宫先天畸形、内膜异常、子宫肿瘤等都会影响受孕。  （4）输卵管因素  输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能。输卵管病变是不孕症最常见因素，任何影响输卵管功能的因素都影响授精。  （5）卵巢、排卵障碍因素  卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄体功能不足或卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕。  2、男性不孕因素  （1）J液异常  如无精子或精子数过少，活力减弱，形态异常。  （2）J子运送受阻  附睾及输精管结核可使输精管阻塞，阻碍J子通过；阳/痿、早泄不能使J子进入女性深处与卵子相结合。  （3）免疫因素  J子、J浆在体内产生对抗自身J子的抗体可造成男性不育，它们发生了自身凝集而不能穿过宫颈黏液。  （4）内分泌功能障碍  男性内分泌受下丘脑-垂体-睾丸轴调节。垂体、甲状腺及肾上腺功能障碍可能影响J子的产生而引起不孕。  （5）性功能异常  身体的生ZHI器官发育不良或阳/痿导致的同房困难等。  3、其他因素  （1）年龄  不孕不育的风险随年龄增长而增加。  女性大约在26~29岁生育能力最佳，30岁以后开始逐渐下降，特别是35岁以后下降更显著，这主要是由于卵巢开始老化和卵子质量减退；男性生育能力也随年龄增长而下降，但与女性相比，下降速度较缓慢。  （2）营养  营养与生殖功能的关系密切，据文献报道，婚后严重营养不良，贫血，消瘦及经济落后的生活贫困地区的妇女受孕能力较低或不孕；然而另一个极端是营养过剩，即过度肥胖，也可引起性腺功能减退，导致不孕或生育能力下降。  点击添加图片描述（最多60个字）编辑  （3）精神因素  有的学者发现精神过度紧张或过度忧虑、焦急，致妇女情绪紊乱及各种心理失调，随后通过神经内分泌系统对下丘脑-垂体-卵巢之间的内分泌平衡产生影响，导致不排卵和闭经而不孕。  （4）不良嗜好  如长期吸烟、酗9或接触麻醉药品、有Du物质，对男女的生育能力也存在不利影响。  1、做好排查，找出关键原因  先做一系列检查排查原因，一般包括卵巢垂体功能检查、子宫内膜病理检查、输卵管通畅术试验、宫颈粘液检查等，找出不孕的原因，才能对症治疗。  2、积极调理治疗  找到不孕真正原因后，该调理就调理、该治疗就治疗，不要半途弃疗。  如果已经排查出是因为输卵管阻塞、子宫肌瘤、卵巢良性肿瘤等问题影响受孕，可能需要治疗。  比如，因为输卵管堵塞导致不孕，需要将输卵管疏通，再做好后期的调理，怀上宝宝的几率会大大增加。  3、放松心情  长期处于压抑或紧张情绪，是非常不利于备孕的，这会容易导致内分泌失调，从而影响到卵巢功能，所以我们要做的是放松心情，积极地面对生活中的事情，开心地迎接宝宝的降临。  4、利用医学手段  现代医学的发展已经比较发达了，所以我们可能通过人工授J或试管婴儿的方式来辅助怀孕。  5、注重日常生活护理  日常一定要注意营养均衡，多锻炼，规律作息，尽量远离烟酒，用好姬蜜私护精华，保持私处的卫生，远离瘙痒异味等炎症的侵扰，呵护好私密肌的健康。  虽然过程或许会有些艰难，但我始终相信，奇迹一定会发生，也希望大家都能心随所愿地活着，成为一名很好的妈妈/爸爸，或永远蜜恋中的二人世界，抑或是潇洒自如的单身狂欢。  无论如何，蜜蜜都更希望你们在学会爱别人之前，先学会好好爱自己。  成为一名爸爸、妈妈不是人生的必要任务，所以希望你们不要有太大的压力，人这一生，说长不长，说短不短，只要我们珍惜好身边的人，好好地爱自己，那也就不枉此生了。  我们永远爱你，下次见啦~